대전에서 주문 가능한 배달 다이어트 도시락 비교해보기 날씨는 쌀쌀해지고 옆구리는 시려오는데 여자친구는 없고....음?본격적으로 다이어트를 해보아야 하지 않을까 하는 생각이 드는 날이다. 춥다고 방안에 짱박혀 있지만 운동보다 식단이 중요한걸 알기에...음?식단을 어떻게 먹을까 고민하던 찰나 고구마 쪄다니고 먹을거 준비해서 매일 같이 다니기가 매우 힘들다. 다이어트 도시락을 주문해서 매일 받아 먹으면 편하겠다는 생각에 실질적인 비용문제 신선도 식단 배달 주기 등등을 찾아 보려하는데 다이어트 도시락들 후기는 있는데 정작 비교글이 없어 어떤 곳을 선택해야 할지 모르겠다. 다르면 얼마나 다르겠냐만은 싸고 맛좋은 곳 고르는게 또 재미가 아니겠는가? 여러분들이 해야할 고민을 내가 대신 서치 해보고 결정한후 직접 시켜..

4. 정해진 데이터만 입력받기 셀에서 입력될 데이터의 종류를 제한해서 입력 받는 것이 가능합니다. 보통은 입력할 데이터가 텍스트인 경우에 주로 사용됩니다. 사용 방법으로 유효성 검사 기능을 활용합니다. 1. 리스트로 입력 받기 먼저 간단한 리스트를 작성해 놓아야 합니다. 리스트로 들어갈 내용을 작성하고 리스트를 사용할 셀을 선택해 유효성검사를 클릭합니다.설정을 하고 나면 설정된 셀을 선택하면 리스트가 남/여만 선택이 가능합니다. 2. 글자수 제한입력 받는 글자수를 제한하여 정해놓은 범위가 넘어가면 에러 메시지가 뜹니다. 3. 중복된 데이터 받지 않기살짝 복잡해집니다. 주민등록번호를 기준으로 중복된 사람이 기입되는 것을 막기 위해 사용합니다.그외 사양한 방법으로 활용이 가능하죠. 사번이나 고유한 번호가 중..

03 메모를 입력해 봅시다. 1. 메모달기 메모는 셀에 입력된 내용을 보충하는 용도로 사용되며 출력에서 계산에 영향을 미치지 않습니다.포스트잇과 같은 효과죠. 메모를 인쇄하는 방법도 있긴합니다. 메모는 셀의 내용이 삭제 되어도 남아 있습니다. 2. 셀에 주석 달기셀에 입력된 윗쪽에 주석을 달수 있습니다. 이렇게 다는 것을 윗주라고 합니다. 윗주는 문자가 입력된 셀에만 추가할 수 있습니다.윗주는 셀의 내용을 삭제하면 같이 삭제 됩니다. 메모를 잘 활용하면 효과적인 데이터 관리가 가능합니다.

02 데이터 쉽게 입력하기2 1. 5만 입력해도 500 또는 5000과 같이 자동으로 숫자 크기 바꿔주기 소수점 자동 삽입을 체크하고 소수점 위치를 적습니다. 소수점에 -2 로 적습니다. 자동으로 100단위 숫자가 쓰이는걸 확인할수 있습니다. 소숫점에 쓰이는 값에 따라 바뀌는 표현값을 정리해봅니다. 입력한 숫자 소수점 위치 결과값 100 2 1 100 -2 10000 100 0 100 100 4 0.01 2. 날짜 입력하기 데이터에서 날짜는 무척 중요하죠? 시트를 열때 자동으로 금일 날짜를 만들어주는 함수와 날짜를 적는 방법을 알아봅시다. 기본적으로 날짜는 슬래시(/)와 하이픈(-)을 통해 적으면 됩니다. 슬러쉬와 하이픈을 그대로 표현하고 싶다면 홈>표시형식>사용자 지정을 수정해주면 삽입한 날짜 정보를 ..

02 데이터 쉽게 입력하기각 열 마다 내용을 쓸 때 가령 중복된 내용을 기입 할 일이 많다. 알아두면 편하고 빠르게 일을 처리해 갈 수 있는 방법들을 공유해보자! 1. 자동완성 기입방법 / 2. 목록 기입방법(alt + ↓) 워크시트 A열에 아래 단어들을 기입하자. 다람쥐 / 올빼미 / 토끼 / 고양이 위 동물들 이름으로 중복된 열을 만든다고 가정했을 때 다시 작성할 때 자동으로 기입하는 방법 , alt + ↓키를 눌러서 선택하는 방법이 있다. 첫 번째 기입 방법은 이미 사용했던 열이름을 기준으로 자동완성 시켜주는 기능이다. 이기능 불편하게 생각하는 사람도 있는데 파일>옵션>고급>편집옵션>셀 내용 자동완성 부분을 체크 해제 하면 자동완성기능이 꺼진다. 두번째 방법은 alt + ↓키 를 눌러서 리스트중에 ..

엑셀을 배워봅시다. 1. 엑셀 화면 둘러보기 (MS Office Excel 2016)본 내용은 엑셀 2016을 기준으로 알려드려요. 많은 부분이 비슷할테지만 버젼이 다르면 조금씩 다를수 있습니다. 엑셀 시작화면 엑셀을 처음 켜면 이러한 모습이 등장합니다. 위사진은 예전 엑셀에 비해서 좀 더 심플하고 요즘 트렌드에 맞는 디자인으로 재구성 된 것을 볼 수 있습니다. 사용하시려는 목적에 맞게 클릭해 사용하면 되지만 우리는 첫 화면을 둘러보기로 하였으니 새 통합 문서를 클릭해서 화면구성을 보겠습니다. 엑셀 문서 화면(작업 화면) 대부분 기능들이 상단에 파일 / 삽입 / 페이지 레이아웃 / 주석 / 데이터 / 검토 / 보기 / 도움말에 있습니다. 아래 보시면 탭별로 눌렀을때 활성화 되는 옵션들입니다. 홈을 누르면..

구글 트렌드로 보는 2018년 핫한 키워드들12월달입니다. 한해를 마무리 짓는 달이죠. 결산한다는 느낌으로 올해 가장 많은 검색을 한 검색어는 어떤 것들이 있었을까요? 종합 1위가 로스트 아크네요?! 스토브사에서 심여를 기우려 7년의 기간 동안의 클로즈 베타를 거쳐서 나온 게임답게 사람들의 기대심리 폭발로 인해 서버도 폭발했었는데 검색어도 폭발했었나 보네요.2018 가장 핫했던 키워드로 로스트 아크가 1위입니다. 다음은 인물로 안탁깝게 좋지 못한 사건으로 인한 검색이 아니었나 합니다.인물 1위 조민기씨 추행 혐의 때문에 논란이였다가 자살하신 분이시죠. 뭐 개인적으로 청주대 아는 지인으로 부터 미투 사건이 터지기 전부터 그런 뉘양스의 내용을 흘려 들었던 기억이 얼핏 납니다. 다음은 국내 뉴스/이슈 입니다...

족저근막염 무엇이고 어떻게 예방할까? (자고 일어나면 발바닥이 아프다) 날씨가 쌀쌀해지고 온몸이 움축여 드는 겨울이 왔습니다. 평소에 움직이지 않던 근육이 추운겨울에 더더욱 움추려들어 육체적인 노동을 하다가 보면 쉽게 몸이 다치곤 합니다. 겨울철에 항상 스트레칭을 가볍게라도 하고 일을 해야 겠다 싶은 생각은 드는데 몸 따로 마음따로 인 것이 추우니까 깜빡합니다.다른 근육들도 그러한데 발바닥에 있는 족저근막이라고 하는 발바닥 밑에 근육인데(의사가 아니라서 정확히 모릅니다.) 이놈이 일이 끝나거나 자고 일어나면 항상 뻣뻣하게 아파옵니다. 자주 걸으시는분들 / 체중 많이 나가시는 분 등은 더더욱 발바닥에 가해지는 데미지가 많으니 발바닥을 잘 관리해야 하나 안 걷고 일을 할 수 없는 노릇이니 참 미치겠습니다. ..

영상 작업을 하시는분들이나 그래픽, 홈페이지등 어떤 작업이던 3만원대대 가격으로 필요한 것들을 저작권 문제 없이 사용 가능합니다. 엔바토 엘리먼트 월정액!! envato elements약 45만 개 이상의 테마, 플러그인, 스톡 사진, 폰트 등을 무제한 다운로드하여 사용할 수 있는 상품인데요. 저작권 부분에서도 매우 편리합니다. 기본적으로 엔바토에서 사용 가능한 템플릿이건 사진이거 1제품당 1개의 라이센스를 사용해야 합니다. (물론 한국에서 영상프로덕션 하면서 저부분으로 문제가 된적이 없지만..)기본적으로 라이센스가 최종 제품이 어떤 방식으로 배포되는지에 따라 Regular 라이선스를 선택해야 할지 아니면 Extended 라이선스를 선택해야 할 지가 결정됩니다.무슨 뜻이냐.간략히 표로 정리해보겠습니다. ..

서울에서 동생이 이사 옴긴다는 이유로 밥사줫다. 바로 텍사스 데 브라질 입장료가 무려 3만8천원 하는 고기 뷔페이다. 런치가격 43000원으로 11월 넷째주기준 조정 되었다고 합니다. 흔히 우리가 아는 고기 뷔페가 아니라 비싸고 맛난 고기 뷔페다.여자친구랑 와도 모자를 판에 고추 두명이서 맛집 데이트라니...뭔가가 적혀 있는데 온통 영어라서 잘 못알아 보겠음들어가는 입구입니다.가게 내부 전경셀바 요게 끝이다. 뷔페가 아니라 딱히 많은 음식들이 있지 않지만 여기 고기 먹어보면 딱히 다른 음식 생각도 안난다.대기실자리에 앉아서 간단한 설명을 듣고 바로 셀바로 달려갔음처음 가져다 주는 소스인데 세번째 소스가 개인적으로 매우 맘에 듬 호불호가 갈리거나 취향차이겠지만 애플향과 달달한 시럽같은 느낌 소스가 고기에 ..